Който е казал, че здравословното хранене е скучно, е ТОЛКОВА грешал. Приготвяне на ястия от салата с киноа Ingr

Който каза, че здравословното хранене е скучно, беше МНОГО грешно👩🏻‍🍳 🌟Приготвяне на храна за салата с киноа🌟 📝Състав: •1 чаша варена киноа •Three бейби краставици, обелени и нарязани •3/Four чаша нарязан на кубчета червен домат •Семена от 1 нар •1 консерва нахут (отцеден и изплакнат) •Three твърдо сварени яйца, нарязани на 2 📝Съставки за дресинга: •Three супени лъжици зехтин •1 супена лъжица лимонов сок •1/2 чаена лъжичка смлян чесън •1 супена лъжица червен винен оцет •2 супени лъжици риган 🖊Инструкции: 1) Сварете киноата според инструкциите. 2) Нарежете и подгответе всички останали съставки. 3) Добавете съставките в голяма купа и разбъркайте добре. 4) Смесете съставките за дресинга. Не смесвайте в салата, докато не сте готови за консумация. 5) НАСЛАДЕТЕ СЕ😍