Лесно готвене

Паста със спанак Вкусна и бърза вечеря без месо Спанакът е зареден с н…

Паста със спанак Вкусна и бърза вечеря без месо🌺 Спанакът е пълен с хранителни вещества и антиоксиданти и осигурява протеини, желязо, витамини и минерали. Има много начини за приготвяне на спанак. Днес вечеряхме кремообразна спаначена паста. Състав: ☑️200гр. замразен или пресен спанак ☑️three скилидки чесън, наситнени ☑️80 гр. крема сирене (може да замените със заквасена сметана, сметана или половин и половина) ☑️сол, смлян черен пипер, провансалски билки ☑️паста фетучини ☑️2 глави лук, нарязани ☑️5-6 малки домата ☑️1 ​​супена лъжица доматено пюре ☑️ Олио Загрейте олио в тиган на средно висока температура. Добавете наситнените чесън и лук. Гответе 4-5 минути, докато лукът омекне. Добавете доматите и доматеното пюре. Подправете със сол, смлян черен пипер и билки. Ако нямате провански билки, може да използвате мащерка, розмарин и босилек. Гответе 5-6 минути. Разбъркайте с крема сиренето и оставете да къкри за няколко минути, докато сиренето се разтопи напълно. Намалете котлона до минимум и добавете спанак. Използвах замразен спанак, но можете да използвате и пресен. През това време сварете пастата в тенджера с вряща подсолена вода. Можете също така да използвате паста спагети, лингвини, талиатели или пене вместо фетучини. Уверете се, че вашата паста не е преварена, а само ал денте. Трябва да е твърдо, да държи формата си. Отцедете пастата и я смесете с кремообразния спаначен сос. Може да добавите и пармезан отгоре. Сервирайте топло и се насладете на вечерята си🌺 Ако обичате спанак и имате нужда от бърза вечеря, тази рецепта е за вас. Сигурен съм, че ще ви хареса❤️

Related Articles

Back to top button