Печени овесени ядки с ягоди, покрити с шоколад. Знам, че печените овесени ядки са нещо, което се препоръчва…

Печени овесени ядки с ягоди, покрити с шоколад🍓 Знам, че печените овесени ядки са нещо напоследък и не съм ги публикувал, но ги правя от няколко седмици и съм влюбен 😌 това е като еднократно сервиране на мъфин, но супер здрави и засищащи! Освен това знам, че някои от вас не ядат яйца, но аз обичам да добавям едно за допълнителен протеин и текстура, така че за нашите малки приятели вегани можете да добавите ленено яйце вместо това! или който и да е яйчен подложка или просто го извадете честно казано, просто го размахвам всеки път и никога не се е оказвало добро. Ако просто се уверите, че имате добра текстура при смесване, ще се получи! съставки – half чаша овесени ядки 1 супена лъжица какао или какао на прах 1 яйце 3/four чаша бадемово мляко 2 ягоди 1 чаена лъжичка бакпулвер подсладител по избор (използвам кленов сироп или мед) на вкус, правя супена лъжица и половина проб всичко в блендер и я пасирайте, докато се образува текстура на смути, искате да е като консистенция на тестото за палачинки, може би малко по-гъсто и след това пекох за 33-35 минути? съжалявам, че съм най-лошият в следенето. но на 375 😎 хехе също надникнете последната снимка за малка изненада