Лесно готвене

Пълнени пилешки лодки от тиквички Супер здравословно и вкусно ястие! Опитайте го и…

Пълнени пилешки лодки от тиквички🍗 Супер здравословно и вкусно ястие! Опитайте и споделете вашите снимки🥗 Съставки – 20 малки тиквички – 2 супени лъжици олио – 700 г пилешки гърди, нарязани на кубчета – 1 чаена лъжичка сол – 1 чаена лъжичка черен пипер – 2 супени лъжици доматено пюре – 1 глава лук, нарязана на кубчета – four моркова, нарязани на кубчета – 2 чаши настъргано сирене моцарела – half of чаша сирене чедър – 1 чаша вода Инструкции – Загрейте фурната на 200°. – Нарежете тиквичките наполовина по дължина, след това използвайте лъжица или лопатка за пъпеш, за да изгребвате централната част на месестата част и семената от тиквичките. – Поставете тиквичките в тава за печене. – Поставете в предварително загрятата фурна за 15 минути, докато тиквичките леко се сварят и омекнат. – Загрейте олиото в голям тиган на средно висока температура. – Добавете лука и морковите, гответе 5 минути, след което извадете и оставете настрана. – Добавете пилето в същия тиган заедно със сол и черен пипер. – Гответе 8-10 минути, докато пилето се свари. – Добавете сварените лук и моркови към пилето, след това добавете доматеното пюре и водата. – Гответе още three минути, като разбърквате от време на време. – Загребвайте от пилешката смес в лодките от тиквички. – Отгоре поръсете пилето със сирене моцарела и сирене чедър. – Върнете лодките от тиквички във фурната за 10-15 минути, или докато сиренето се разтопи. – Сервирайте с ориз.

Related Articles

Back to top button