Лесно готвене

Пържени зеленчуци Това пържени зеленчуци е смес от цветни зеленчуци, които …

Пържени зеленчуци Това пържени зеленчуци е комбинация от цветни зеленчуци, които могат да се използват като гарнитура или основно ястие. Перфектен е с ориз или юфка. Когато мисля за безмесно ястие, зеленчуковото пържене е идеалното решение, тъй като можете да използвате всякакви зеленчуци, които имате под ръка👍 Съставки: ☑️Карфиол ☑️Цветчета броколи ☑️Моркови ☑️Червена чушка ☑️Тиквички ☑️Лук ☑️смлян черен пипер, червен пипер и сол ☑️чесън ☑️джинджифил ☑️соев сос ☑️терияки сос ☑️олио за готвене Това е една от рецептите без мерки, тъй като всичко зависи от това какви зеленчуци имате и какви зеленчуци обичате. Чувствайте се свободни да импровизирате🌺 Загрейте олиото в голям тиган на средно висока температура. Добавете чесън и джинджифил и гответе за няколко секунди. Добавете лука и гответе до златисто. Добавете морковите и карфиола и гответе за 5-6 минути, докато омекнат. Добавете чушките и гответе още Four минути. Добавете розичките тиквичка и броколи, смесете всички зеленчуци и гответе 3-Four минути. Поръсете със сол, черен пипер и червен пипер. Добавете сай сос и сос терияки. Сервирайте го с ориз, юфка или самостоятелно. Сигурен съм, че тази рецепта ще ви хареса, ако опитате❤️

Related Articles

Back to top button