Тази седмица тема за приготвяне на храна – вегетарианска (с макет на пиле) Съставки: •1

Тази седмица тема за приготвяне на храна – вегетарианец (с фалшиво пиле) 🫑🍅🍆🥦 📝Съставки: •1 & 1/2lbs фалшиви пилешки гърди, нарязани •1 средна тиквичка •аспержи •чери домати •1 консерва нахут (отцеден и изплакнат) •зехтин •1 супена лъжица куркума (пилешко) и 1 чаена лъжичка куркума (нахут) •1 супена лъжица пушен червен пипер (пилешко) и 1 чаена лъжичка пушен червен пипер (нахут) •1 супена лъжица къри на прах (пилешко) и 1 чаена лъжичка къри на прах (нахут) •прясно смляна сол и черен пипер ✍️Инструкции: 1) Загрейте фурната до 400 градуса. Пригответе всички зеленчуци, докато фурната загрява. 2) Поставете парче хартия за печене върху тава за печене. Подредете подготвените зеленчуци и намажете със зехтин, прясно смляна сол и черен пипер. 3) Поставете тавата за печене във фурната и печете за 12 минути. 4) Докато зеленчуците се пекат, загрейте тиган със зехтин. 5) Докато маслото се загрява, добавете подправки към нарязаните пилешки гърди. Разбъркайте добре, за да покриете всички парчета. 6) Добавете пилето към горещо олио в тиган. Пържете докато вътрешната температура достигне 165 градуса. 7) След като пилето е сготвено, извадете го от тигана и го оставете настрана. 8) Смесете нахута с подправките за нахут. Добавете в тигана. Гответе около Three минути, като разбърквате добре. 9) Добавете всички съставки към контейнерите за приготвяне на храна и се НАСЛАДЕТЕ😍